Buang air kecil memang harus rutin, namun jika terlalu sering akan menjadi gangguan.Selain karena terlalu banyak minum air, ada juga beberapa makanan dan minuman yang memicu sering buang air kecil.
Per harinya, disarankan untuk minum minimal 8 gelas air putih sehari agar tubuh fit dan bebas dehidrasi. Terlalu sering buang air kecil juga membuat tidak nyaman. Karena kita tidak selalu bisa menjangkau toilet dengan mudah. Berikut adalah beberapa jenis makanan dan minuman yang sering menjadi pemicunya.
sumber : detikfood.com/read/2012/01/13/162808/1815096/900/sambal-dan-kafein-bisa-memicu-sering-kencing
{ 0 komentar... Views All / Send Comment! }
Posting Komentar